Slaapcoaching

Slaapcoaching

Hieronder zie je een overzicht van de diensten die ik aanbied. Heb je vragen rond de verschillende pakketten of weet je niet goed welk pakket het beste bij jouw situatie past? Aarzel dan niet om contact met me op te nemen. 

Mini Slaapconsult
5/5

Klein maar fijn

Intake
Een korte analyse
Een compact stappenplan

Dit consult is geschikt als er geen (fysieke) onrust is (geweest) en je met name zoekt naar handvatten om een slaapkwestie vlot te trekken. Bijvoorbeeld: rustigere nachten, langere dutjes, een slaapje minderen overdag, … 

Slaapconsult (0-2 jaar)

5/5

Compleet slaappakket

Intake
Uitgebreide analyse
Advies op het vlak van fysieke onrust en softe factoren, naast slaaptechniek.
Stappenplan met meerdere ritmes en uitgewerkte voorbeelden aan de hand van je persoonlijke situatie.

Houvast voor de komende maanden en antwoord op al je vragen

Dit consult is geschikt als je kindje onrustig is of slecht slaapt en je echt in de kern wilt uitzoeken waar dit aan ligt opdat je het in de basis goed kunt krijgen, nu en straks. Bij slaap- of slaap- én onrustissues. 1-2 weken nadat je gestart bent met het droomplan plannen we een videocall in om te kijken hoe het gaat en zo nodig bij te sturen.

€240

Premium Slaapconsult
5/5

Alles uit het slaapconsult mét coaching.

Dit consult is geschikt als je kindje onrustig is of slecht slaapt en je echt in de kern wilt uitzoeken waar dit aan ligt opdat je het in de basis goed kunt krijgen, nu en straks. Bij slaap- of slaap- én onrustissues. Over een periode van 6 weken plannen we 4 videocalls in waar we samen bekijken waar het nog stroef loopt en hoe je dat het best aanpakt.

Coachcall
5/5

Ben je zelf aan de slag gegaan met je droomplan en merk je nadien dat je toch wat bijsturing nodig hebt? In een coachcall bekijken we waar je tegenaan loopt en hoe je hier weer mee verder kan.

€55

Door deze website te gebruiken ga je akkoord met het opslaan van cookies. Meer informatie

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close